Opis
(o) Błędne warsztaty
Obecność i uważność w trakcie sesji masażu/ terapii którą przeprowadzamy wpływa na jakości jakie dajemy drugiej osobie.
Z perspektywy poliwagalnej – w stanie bezpieczeństwa ciało przechodzi na tryb regeneracji i zdrowienia a jego struktury stają się podatne na dotyk i manipulacje.
Warsztaty poszerzające świadomość procesów jakie zachodzą w ciele człowieka na skutek działania autonomicznego układu nerwowego , nerwu błędnego , pogłębiające własną relację z ciałem.
Zagadnienia jakie będziemy poruszać :
Powięź jako organ świadomości ciała – wprowadzenie i ćwiczenia eksplorujące.
Pogłębianie relacji z ciałem poprzez ruch intuicyjny
Praktyka uważności
Mapa ciała
Hierarchia autonomiczna –główne zagadnienia
Omówienie i eksploracja stanu uregulowania brzusznego
Omówienie i eksploracja stanów rozregulowania – reakcja walcz lub uciekaj , reakcja zamrożenia
Poruszanie się po drabinie poliwagalnej – nauka rozpoznawania w jakim stanie jesteś, refleksja i samoregulacja
Neurocepcja – intuicja układu nerwowego , jakie informacje płyną do mnie z ciała , otoczenia i relacji z innymi ludźmi.
Terminy :
Kołobrzeg ul. Św. Macieja 15
19-21.09. 2025
14- 16.11. 2025
Cena 990 zł
