Ajana Źródło Terapeutów: cykl warsztatów o powięzi, układzie nerwowym i bioenergetyce to trzy dni w Kołobrzegu, podczas których pracujesz przede wszystkim z własnym ciałem: ruchem, oddechem, medytacją i eksploracją somatyczną. Nowych chwytów masażu tu nie ma. Chodzi o to, żeby lepiej rozumieć, co dzieje się w Tobie i w kliencie, kiedy kładziesz ręce na jego ciele.
Czym ten warsztat jest, a czym nie
Ajana ma formę poznawczo-doświadczalną. Nie ma tu sekwencji zabiegu do zapamiętania. Jest ruch, oddech, medytacja i eksploracja somatyczna. Punktem wyjścia jest pytanie, które prędzej czy później zadaje sobie każdy, kto długo pracuje z ciałem: dlaczego napięcie w tkankach klienta czasem wydaje się czymś więcej niż problemem biomechanicznym?
Nie potrzebujesz znajomości konkretnej techniki manualnej. Dostajesz za to język i narzędzia do warstwy, o której podręczniki chwytów milczą: Twojego własnego stanu, rezonansu między Tobą a klientem i tego, jak ciało przechowuje napięcia. Szukasz nowych technik masażu? Wybierz inne szkolenie. Chcesz zrozumieć, z czym pracujesz na co dzień? To dobry adres.
Warsztat w skrócie
- forma: warsztat poznawczo-doświadczalny: ruch, oddech, medytacja, eksploracja somatyczna,
- czas trwania: trzy dni z poranną medytacją, blokami zajęciowymi oraz kręgami otwierającym i zamykającym,
- główny temat: powięź jako organ świadomości emocjonalnej i energetycznej, tensegracja, czakry, felt sense,
- lokalizacja: Kołobrzeg, sala beWell, ul. Św. Macieja 15,
- terminy: dwa razy w roku, w czerwcu i w październiku,
- prowadzący: Justyna Młodawska i Tomasz Młodawski.
Justyna Młodawska jest terapeutką manualną i terapeutką czaszkowo-krzyżową w ujęciu biodynamicznym. Od kilku lat zajmuje się tym, jak układ nerwowy wpływa na to, co widzimy w twarzy, w ciele i w sieci powięzi. Tomasz Młodawski to fizjoterapeuta, masażysta, terapeuta czaszkowo-krzyżowy w ujęciu biodynamicznym, praktyk biodynamicznego oddechu BBTRS® i instruktor medytacji OSHO®.
O czym są te trzy dni
Program buduje most między anatomią a energetyką ciała. Krótko o każdym temacie.
Powięź jako organ świadomości
Powięź to sieć tkanki łącznej, która bez przerwy przenika całe ciało, od skóry po okostną. Opis warsztatu przypomina, że jest gęsto unerwiona, reaguje na stres szybciej niż mięśnie i potrafi trzymać napięcie długo po tym, jak minęła jego przyczyna. Na zajęciach patrzysz na nią jak na aktywny organ czucia i komunikacji, a nie tylko na strukturę mechaniczną.
Tensegracja i taśmy anatomiczne
Tensegracja opisuje ciało jako układ napięć: zmiana w jednym miejscu odbija się na całości. Razem z taśmami anatomicznymi tłumaczy coś, co widzisz przy stole codziennie. To samo miejsce u dwóch klientów może być pod palcami zupełnie inne, a napięcie przenosi się na postawę, ruch i oddech.
Czakry w kontekście anatomicznym
Czakry omawia się tu w odniesieniu do konkretnych miejsc w ciele, a nie jako spekulację oderwaną od anatomii. Anatomia (powięź, tensegracja) i energetyka (czakry, przepływ) są traktowane jak dwa opisy tej samej rzeczywistości. Jeśli bliżej Ci do anatomii niż do energetyki, możesz to potraktować po prostu jak dodatkową mapę.
Felt sense, czyli słuchanie własnego ciała
Felt sense to umiejętność słyszenia własnego ciała w trakcie sesji. Na warsztacie ćwiczysz ją jako praktyczne narzędzie: sygnał, który podpowiada, co dzieje się w pracy, zanim nazwie to głowa.
Rezonans i „BHP energetyczne”
Znasz to uczucie po całym dniu w gabinecie, kiedy brakuje Ci sił tak, jakby napięcie klientów przeszło na Ciebie? Warsztat uczy rozpoznawać rezonans między Twoim ciałem a ciałem klienta i świadomie nim zarządzać, zamiast go nieświadomie przejmować. Opis nazywa to BHP energetycznym: sposobami dbania o siebie w intensywnej pracy terapeutycznej.
Jak wyglądają trzy dni warsztatu
Każdy dzień zaczyna się poranną medytacją. Potem są bloki zajęciowe, w których teoria przeplata się z ruchem, oddechem i ćwiczeniami eksplorującymi ciało. Całość otwiera i zamyka krąg, czyli spotkanie całej grupy: na początku mówicie o oczekiwaniach, na końcu o tym, co się wydarzyło.
To inna praca niż na typowym szkoleniu zawodowym. Mniej notowania, więcej uważnego odczuwania. Praktyczna rada: przyjedź po dobrze przespanej nocy i nie planuj nic ambitnego na wieczory. Praca somatyczna potrafi poruszyć więcej, niż się spodziewasz.
Dla kogo są te warsztaty
Warsztat jest dla terapeutów, masażystów, fizjoterapeutów i każdej osoby pracującej z ciałem, która chce zrozumieć jego warstwy subtelne. Najwięcej wyniosą z niego:
- masażyści i terapeuci manualni, którzy szukają głębszego rozumienia powięzi i jej roli w przechowywaniu napięć emocjonalnych,
- fizjoterapeuci i terapeuci somatyczni pracujący z wzorcami napięciowymi i ruchem,
- psychoterapeuci i coachowie, dla których ciało jest częścią procesu terapeutycznego,
- instruktorzy ruchu, jogi i oddechu, którzy szukają neurobiologicznego i energetycznego zaplecza dla swojej pracy.
Prosty test: jeśli czujesz, że napięcia w tkankach klientów mają warstwę emocjonalną albo energetyczną, ale brakuje Ci słów i narzędzi, żeby pracować z nią świadomie i bezpiecznie dla siebie, ten warsztat jest dla Ciebie.
Co możesz zabrać do gabinetu
Opis warsztatu wymienia kilka zmian, które uczestnicy mogą zauważyć w swojej pracy. Lepiej rozumiesz, jak warstwy emocjonalna, mentalna i eteryczna wiążą się ze strukturą fizyczną, wzorcami ruchu i napięciami powięziowymi. Rozpoznajesz rezonans z klientem i nim zarządzasz. Masz praktyki, które chronią Twoje zasoby, i felt sense jako narzędzie obserwacji w trakcie sesji.
Ile z tego zostanie, zależy od Ciebie. Trzy dni dają kierunek, a utrwalenie wymaga tygodni.
Po powrocie wybierz jedną praktykę, na przykład krótkie sprawdzenie stanu własnego ciała przed sesją i po niej, i stosuj ją przy każdym kliencie przez kilka tygodni. Jedna rzecz robiona regularnie daje więcej niż pięć wprowadzonych naraz.
Dwa warsztaty Ajana: czym cykl różni się od (o)błędnych warsztatów
W Akademii SPA są dwa warsztaty z serii Ajana. Pierwszy, Ajana Źródło Terapeutów: (o)błędne warsztaty, dotyczy teorii poliwagalnej, drabiny autonomicznej i neurocepcji, czyli tego, jak układ nerwowy bez przerwy szuka sygnałów bezpieczeństwa albo zagrożenia. Też trwa trzy dni, a odbywa się trzy razy w roku: w kwietniu, lipcu i listopadzie.
Cykl, o którym piszemy, idzie w inną stronę: powięź, bioenergetyka, taśmy anatomiczne, czakry w kontekście anatomicznym i felt sense. Według Akademii oba warsztaty razem tworzą spójny system rozumienia pracy z ciałem na poziomie fizycznym, neurologicznym i energetycznym. Udział w pierwszym nie jest warunkiem. Opis cyklu zawiera tylko notę dla osób, które już były na (o)błędnych warsztatach.
Czego warsztat nie zastąpi
Ajana to warsztat rozwojowy dla osób pracujących z ciałem. Nie jest psychoterapią ani leczeniem i nie zastępuje pomocy specjalisty. Jeśli zmagasz się z traumą, przewlekłym stresem albo problemami zdrowotnymi, praca z ciałem i oddechem może być uzupełnieniem, ale podstawą powinna być opieka lekarza lub psychoterapeuty. Wiedza z warsztatu nie daje też uprawnień do diagnozowania klientów.
Jak zapisać się na warsztat
Miejsce rezerwujesz na stronie warsztatu Ajana o powięzi i bioenergetyce: online albo przez formularz, z płatnością przelewem lub w ratach MediPay. Tam też sprawdzisz aktualną cenę i najbliższe terminy. Wszystkie szkolenia znajdziesz w terminarzu.
FAQ
Czy na warsztacie Ajana można nauczyć się nowych technik masażu?
Nie. To warsztat poznawczo-doświadczalny: ruch, oddech, medytacja i eksploracja somatyczna. Uczysz się rozumieć powięź, układ nerwowy i bioenergetykę w pracy z ciałem, a nie nowych chwytów.
Gdzie odbywa się warsztat?
W Kołobrzegu, w sali beWell przy ul. Św. Macieja 15.
Jak wygląda płatność za warsztat?
Miejsce rezerwujesz online albo przez formularz, a płacisz przelewem lub w ratach MediPay.
Jak często odbywa się cykl?
Dwa razy w roku, w czerwcu i w październiku. Każda edycja trwa trzy dni.
Kto prowadzi warsztaty Ajana?
Justyna i Tomasz Młodawscy: terapeutka manualna i fizjoterapeuta. Oboje są terapeutami czaszkowo-krzyżowymi w ujęciu biodynamicznym.
Czy trzeba najpierw ukończyć (o)błędne warsztaty?
Nie, opis cyklu nie stawia takiego warunku. Warsztaty się uzupełniają: pierwszy dotyczy teorii poliwagalnej, drugi powięzi, bioenergetyki i felt sense.
Czy warsztat zastępuje psychoterapię?
Nie. To warsztat rozwojowy dla osób pracujących z ciałem. Przy traumie lub problemach zdrowotnych podstawą jest pomoc lekarza albo psychoterapeuty.